今月のレシピ：お好み焼きごはん

作り方

1. キャベツはあらみじんにしてラップをかけ、電子レンジで2分加熱する。ちりめんじゃこはさっと水洗いする。ハムは2cm長さの千切り、青ねぎは小口切りにする。
2. ごはんと（1）を人数分に分けて混ぜ合わせ、卵を1人分ずつその上に入れておく。
3. フライパンを火にかけ、油をぬって温めておく。（2）をよくかき混ぜ、流し入れて両面をこんがり焼く。
4. ソースをぬり、削り節と青のりをのせる。